«Любая мать – работающая мать» – это больше, чем лозунг на футболке. Это утверждение, которое показывает, как много общего есть у всех матерей, независимо от их образа жизни. Каждой матери приходится реагировать на запросы как внешнего мира, так и своего ребенка. Фактически с начала времен матери и работали, и ухаживали за детьми. Это особенно относится к матерям близнецов. Ведь зачастую появление сразу двух детей в семье сопряжено с финансовыми затруднениями.

Грудное кормление – это то, что помогает матери сохранить привязанность к близнецам, не нарушая в то же время свой рабочий режим. Основная техника кормления – это «перевернутый» режим. Чтобы приспособиться к времени ухода и прихода матери, у большинства детей вырабатывается «перевернутый» режим сна и кормления. Работающие матери могут посвятить себя уходу за детьми в основном с 17.30 до 7.00. Если дети соглашаются на перевернутый режим кормления, это означает, что они привязаны к матери и готовы дожидаться ее появления, поэтому не стоит опасаться того, что близнецы эмоционально пострадают от маминого отсутствия. Перед возвращением к работе зафиксируйте на бумаге сложившийся режим кормления и сна ваших малышей. И тогда, выйдя на работу, вы увидите, что близнецы приспосабливаются к времени вашего появления дома: ведь их кормят грудью столько же раз, как и прежде, только в другое время.

Еще одна рекомендация, жизненно важная для работающей матери близнецов, – спать вместе с детьми. Особенно это касается тех детей, которых кормят в «перевернутом» режиме: их матери трепетно относятся к возможности полноценно отдохнуть, чтобы завтра суметь выйти на работу. Во многих культурах не принято, чтобы мать спала рядом с ребенком. Но для кормящей матери это часто неизбежно. Исследования показали, что сон матери рядом с ребенком улучшает их взаимоотношения в процессе грудного кормления и хорошо влияет на состояние здоровья обоих. Работающую мать успокаивает понимание того, что она и дети заснут быстрее, если спят вместе. Разумеется, чтобы воспользоваться всеми преимуществами этой ситуации, маме нужно кормить близнецов в положении лежа.

Многие работающие матери, в конце концов, обнаруживают, что им не обойтись без услуг няни. Однажды поняв, что у детей успешно формируется привязанность ко многим людям, матери охотно помогут няне установить с детьми близкие отношения.

«Кенгуру» – очень полезная вещь, когда нужно прийти на работу с ребенком. Некоторые матери договариваются с начальством о постепенном возвращении на службу, когда им поначалу предлагается какая-то работа на дому. Затем они начинают появляться на работе, когда там происходят какие-то важные встречи или собрания. Сотрудники, несколько раз увидев женщину с ребенком в «кенгуру», вскоре начинают понимать, что совмещать работу и уход за малышами вполне возможно. Главное здесь для матери – вести себя уверенно!

Существует еще несколько способов примирить сотрудников с появлением ребенка на рабочем месте. Обсуждение своих близнецов на работе позволяет вам и почувствовать себя более привязанной к детям, и добиться понимания окружающих. Спрашивайте сотрудников об их собственных детях. Приносите на работу детские поделки и фотографии. Попросите у руководства разрешения для детей посещать сотрудников в обеденный перерыв и после школы. Это привнесет в деловой офис атмосферу домашнего тепла и уюта.